|
ёпт
|
43,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
712 kcal
|
Fett: 9,69g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 99,99g.
Frühstück: Конфета, Титто Зефир Глазированный, Хлеб Насущный Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Зеленое. Mittagessen: Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Яйцо, Сакское Мороженое Мороженое без Сахара. Abendessen: Перекресток Мандарины, Яблоко Зеленое, Байкальский Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Columbus Крабовые Палочки . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helgalolb's Gewichtsverlauf
|