Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 99,42g | Eiw: 51,73g | Kohlh: 276,33g.
Frühstück: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Кофе с Молоком и Сахаром, Самокат Круассан Новогодний. Mittagessen: Чай с Сахаром, Тагилхлеб Слойка с Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Батон, Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Слоеные Палочки с Ананасами, Додо Пицца Айс Капучино. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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