Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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93,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 38,85g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 140,39g.
Frühstück: Valio Rasvaton Maito, Valio Rasvaton Maito, Elovena Kaurahiutale, Pakkasmarja Vadelmat. Mittagessen: Apetit Punajuurigratiini, Kokkikartano Perunamuusi, X-Tra Kalapuikot. Snacks/Sonstiges: Fazer Hasselpähkinä Suklaa, Orange, X-Tra Rusinat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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g4g4r1n's Gewichtsverlauf
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