Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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76 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 55,72g | Eiw: 114,61g | Kohlh: 98,05g.
Frühstück: Курильский Берег Икра Зернистая Лососевая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Яйцо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Биола Нектар Черная Смородина. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Heinz Кукуруза Сахарная, Куриное Филе. Abendessen: Зефирюшки Воздушный Зефир. Snacks/Sonstiges: Bite Charge Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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