Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 54,13g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 178,06g.
Frühstück: Чай, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Вдохновение Миндальный Марципан, Авокадо Авокадо, Bonduelle Кукуруза, Волков Кролик Запечённый Гриль, Капуста Тушеная. Abendessen: Сыр Моцарелла, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Майонез, Кетчуп, Мерси Конфеты, Батон, Рассольник. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|