Ernähre mich momentan aufgrund schwerer Angina fast ausschließlich von Hühnersuppe und Pudding. Das macht sich natürlich auch auf der Waage bemerkbar….. 🤒🤕
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65 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 102,44g | Kohlh: 201,02g.
Frühstück: Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Mittagessen: Hühnersuppe, Dennree Buchstaben Nudeln. Abendessen: Kaufland Thunfisch in Sonnenblumenöl, Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Dennree Buchstaben Nudeln, Hühnersuppe. Snacks/Sonstiges: Niederegger Marzipan Pralinen, Niederegger Nuss Nougat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Oha, dann mal gute Besserung 😊.
07 Jan 23 vom Mitglied: MarMarMaren
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07 Jan 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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07 Jan 23 vom Mitglied: Wölfchen27
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Gute Besserung, das tut echt weh :(
07 Jan 23 vom Mitglied: Unbekanntxy
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Gute Besserung 🍀. Tolle Leistung bisher 👍🤗
07 Jan 23 vom Mitglied: dara1511
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07 Jan 23 vom Mitglied: Ritamine__
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07 Jan 23 vom Mitglied: Bettinchen80
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08 Jan 23 vom Mitglied: MelanieHer
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Vielen Dank euch allen 🤗😘. Es geht schon langsam wieder aufwärts.
08 Jan 23 vom Mitglied: Wölfchen27
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Oh nein Wölfchen ...gute Besserung...ruh dich schön aus 🌻🌻🌻
08 Jan 23 vom Mitglied: farina1902
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08 Jan 23 vom Mitglied: ines-h
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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