Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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58,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 109,69g | Kohlh: 116,87g.
Frühstück: Janarat Варенье из Лепестков Роз, Черная Смородина, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Котлеты Гов/Кур с Овсянкой, Кутья, Сельдь под Шубой Дом. Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Черная Смородина, Syntrax Matrix 5.0, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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