Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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69,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 79,89g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Koska Organik Tahin Pekmez, Herbalife Formül 1 Sport. Mittagessen: Donut, Beyaz Peynir, Mevsim Salata, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Dost Ayran, Maret Pratik Hindi Füme, OSES Lavaş. Abendessen: Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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