Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
135,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 28,35g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Вода, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Mittagessen: Вода, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Хлеб Бородинский, Мираторг Смесь Мексиканская, Увелка Гречка , Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Snacks/Sonstiges: Вода, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Груша, Мандарин. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sagunya.secret's Gewichtsverlauf
|