Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 53,83g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 180,77g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Вязанка Ветчина Столичная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Черносливом. Abendessen: Редис, Хурма. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Красотка92's Gewichtsverlauf
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