Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 97,10g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 106,61g.
Frühstück: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический). Mittagessen: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Французская Ферма Фуа Гра Bloc, Запеканка с курицей. Abendessen: Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Haas Авокадо, Азбука Вкуса Сыр Страчателла. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета Батончик, Голден Яблоко , Физалис. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|