Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 43,76g | Kohlh: 174,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Смак Батон Молочный 8, Майонез. Mittagessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Майонез, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Abendessen: Сицилия Ролл Сливочный с Угрем, Сушкоф Ролл Сливочный с Огурцом , Сушкоф Ролл Хрустящий с Цыплёнком , Сушкоф Ролл Сливочный с Лососем. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Шоколадное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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