Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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110,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 143,51g | Eiw: 101,17g | Kohlh: 185,18g.
Frühstück: Батон, Красная Икра Красная Икра, Велком Колбаса Домашнего Копчения. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Гармония Сметана 20%, Подсолнечное Масло, SPAR Щи с Говядиной. Abendessen: Вкусно и Точка Ролл Цезарь . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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DrekMar's Gewichtsverlauf
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