Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 139,60g | Eiw: 78,82g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Яйцо, Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Батон Нарезной, Сернурский Сырзавод Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Простая Еда Торт Сметанно-Медовый, Мандарины, SPAR Говядина Отварная , Global Village Рис, Помидорка Томатная Паста, Лук, Морковь, Масло Гхи, Грецкие Орехи. Abendessen: Белочка Семечки Xl, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Наталя74's Gewichtsverlauf
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