|
вес устраивает, но не фигура
|
51,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2322 kcal
|
Fett: 99,23g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 292,89g.
Frühstück: Карат Пирог с Лесными Ягодами, Яйцо Всмятку, Приготовленная Тыква, Увелка Каша Пшенная. Mittagessen: Ермолино Пельмени "Домашние", Картошка Вареная, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Лента Салат Оливье Классический . Abendessen: Пирог с Картошкой, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Халва, Батон, Вермишелевый Суп. Snacks/Sonstiges: Спрайт Спрайт, Show Time Попкорн с Солью, Банан, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|