Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 68,06g | Eiw: 76,18g | Kohlh: 165,66g.
Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Петродиет Овсяное Печенье на Сорбите, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, O'Zera Горький Шоколад с Солёной Карамелью, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волков Рулет Пикантный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное , Tuborg Пиво. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|