Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 42,95g | Kohlh: 41,93g.
Frühstück: Кофе (Эспрессо), Акконд Конфета Отломи, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: ВкусВилл Конфета Грильяжная с Карамелью в Шоколаде, Бургер Кинг Латте без Сахара, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Фиштрейд Макрурус Стейк. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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anbezginova's Gewichtsverlauf
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