Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 26,21g | Eiw: 96,56g | Kohlh: 211,27g.
Frühstück: Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Coffee Machine Латте. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Русское Море Горбуша Запеченная , Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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sharipovajulii's Gewichtsverlauf
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