|
Со вчерашнего дня -200г
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 47,07g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 66,79g.
Frühstück: Жокей Кофе Ирландские Сливки, Славянский Молоко 2,5%, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Омлет или Яичница. Mittagessen: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Борщ. Abendessen: Махеевъ Джем Вишневый, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Яблоко, Винегрет. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyona.desu's Gewichtsverlauf
|