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Sigh. Need more focus and portioned good food.
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100,0 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 90,00g | Eiw: 125,08g | Kohlh: 249,82g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Pure Protein Birthday Cake High Protein Bar, International Delight Amaretto Coffee Creamer, Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Mittagessen: Campbell's Healthy Request New England Clam Chowder, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Abendessen: Olive Garden Tour of Italy, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Same here but I am doing better and getting the holiday bulge off.
09 Jan 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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You will get there Fourwheeldrive.
09 Jan 23 vom Mitglied: buenitabishop
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09 Jan 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
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Thanks buenitabishop. One of these days I will be in my smaller trousers. 👖
09 Jan 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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