Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 112,70g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: Kiwi Fruit, Strawberries, Nutaş Fıstık Ezmesi, Cake or Pancake Made with Rice Flour and/or Dried Beans, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Mittagessen: Strawberries , Kiwi Fruit, Dried Fig, Walnuts, Lettuce Salad with Tomato, Lamb Ribs (Lean and Fat Eaten), Gourmet Garage Humus, Quinoa (Cooked). Abendessen: Dried Fig, Walnuts, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Pecan Nuts , Naturagen Collagen Peptides. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
psycho_eve's Gewichtsverlauf
|