Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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128,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 74,59g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 200,54g.
Frühstück: McDonald's Frappe Mocha (Large), McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Abendessen: Chicken and dumplings. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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