Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2014
|
82,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1670 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 194,07g.
Frühstück: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Сахар, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: Хлеб Черный, Котлета Куриная, Брокколи Тушеные, Сырный Суп, Коломенское Батон Нарезной, Компот. Abendessen: Гранат, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Фундук. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|