Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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53,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 85,62g.
Frühstück: Лента Сыр Гауда 45%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Авида Творог 5%. Mittagessen: Яшкино Вафли Глазированные, Мерси Конфеты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juliafit69's Gewichtsverlauf
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