Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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104,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 81,39g.
Frühstück: Kinder Maxi, Fruit-Tella Мармелад Медвежата, Ореховая Роща Арахис. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SmetankoPRO's Gewichtsverlauf
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