Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 117,07g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: Хлеб Белковый _ М.и.А., Яйцо. Mittagessen: Mlekovita Сливки 30%, Jamar Смесь Овощная Мексиканская, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Мак, Золотой Век Халва с Арахисом, Пшеница Твердых Сортов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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