Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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67,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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698 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 24,93g | Kohlh: 82,38g.
Frühstück: Süzme Peynir, Uno Kepekli Ekmek. Mittagessen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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incimari's Gewichtsverlauf
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