Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
58,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 59,78g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 45,02g.
Frühstück: Nadler Alaska-Seelachs Mus, Lätta Lätta Extra Fit, Sigdal Knuspriges Knäckebrot Kräuter und Meersalz. Mittagessen: Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Abendessen: Sigdal Knuspriges Knäckebrot Kräuter und Meersalz, Lätta Lätta Extra Fit, Nadler Alaska-Seelachs Mus. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tinewell's Gewichtsverlauf
|