Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
47,6 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 36,50g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 100,00g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Isi Keju. Snacks/Sonstiges: Nextar Brownies (Bungkus), Mayora Kalpa. mehr...
|
|
1253 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Ruhen - 22 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 1 Stunde und 24 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pravita Salbia nurmanda's Gewichtsverlauf
|