Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2614 kcal
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Fett: 99,58g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 338,31g.
Frühstück: Чай с Молоком, Смак Батон Молочный 8, Колбаса Докторская, Elementaree Морская Паста. Mittagessen: Мистер Рикко Майонез, Щебекинская Рожки, Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Гуляш из Свинины. Abendessen: Гуляш из Свинины, Агро-Альянс Рожки Mezzi Gomiti, Орешки со Сгущенкой, Чай с Молоком, Мистер Рикко Майонез. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Коркунов Конфета. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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