Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
58,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 90,86g | Eiw: 111,52g | Kohlh: 132,45g.
Frühstück: Махеевъ Сливовый Джем , Блины на Молоке, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Ярче Чиабатта Ржаная, Pomi Протертые Помидоры, Болгарский Перец, Лента Фасоль Красная Консервированная, Яйцо. Mittagessen: Ферреро Роше, Кукуруза, Петелинка Котлеты Куриные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Арахис, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Оливковое Масло, Оливки, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Свекла Вареная, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский Груша. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|