Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3391 kcal
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Fett: 160,25g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 421,20g.
Frühstück: Президент Сыр Чизбургер, Колбаса Докторская, Макдоналдс Кетчуп, Harry's Хлеб Тостовый, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Имбирное Печенье. Mittagessen: Теремок Соус Сырный, Макдоналдс Кетчуп, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Delicados Тортилья. Abendessen: Хлебная Усадьба Омлет с Охотничьими Колбасками , Медовик. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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