Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 113,15g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 132,05g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сливочное Масло, Манник, Белый Хлеб, Сметана , ВкусВилл Сало Белорусское, Борщ со Свининой. Abendessen: Каравай Лепёшка Сырная, Сливочное Масло, Манник, Красный Октябрь Мишка Косолапый, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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