Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
95 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 72,82g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 13,05g.
Mittagessen: Tomates Rojos, Pepino, Queso Edam, Muslo de Pollo. Abendessen: Huevo Revuelto, Sardinas en Aceite (Enlatadas). Snacks/Sonstiges: Queso Edam. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Deyra696's Gewichtsverlauf
|