Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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114,8 kg
Bisher verloren: 134,7 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 125,89g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Orgain Collagen Peptides. Mittagessen: Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Athenos Roasted Garlic Hummus, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Abendessen: Great Value White Tortilla Chips, Amy's Organic Chili Black Bean Low Fat Medium, Kraft Velveeta Cheese Slices. Snacks/Sonstiges: Activia Strawberry Yogurt, Clementines, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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