Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 48,66g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 160,26g.
Mittagessen: Licuado de Banana. Abendessen: Naranjas, Freddo Helado de Frutilla, Lechuga, Rúcula, Natura Aceite Puro de Girasol, SanCor Queso Pategras, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Hausbrot Hamburguesa de Lentejas, Queso Feta, Lario Bondiola . Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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2908 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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carolinanoel's Gewichtsverlauf
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