Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 59,73g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 93,37g.
Frühstück: Велком Сосиски Докторские, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Мясо Индейки. Abendessen: Мясо Индейки, Фасолевый Суп, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Сыроварня Пицца 4 Сыра, Мандарины, Chikalab Chika Sport. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Artusenko's Gewichtsverlauf
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