Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 242,04g.
Frühstück: Air Popped Popcorn, T&T Sushi Nori, Cinnamon, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Pomegranate Juice, Oranges. Abendessen: Chicken Broth (Home Recipe), Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Avocados, Cock Brand Sweet Chilli Sauce For Chicken, Rooster Vermicelli (Longkou Bean), Miso, Wing Hing Tofu, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Chicken Leg (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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