Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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97 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 87,07g | Eiw: 150,61g | Kohlh: 125,68g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Увелка Пшено Шлифованное, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Маасдам, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Био Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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