Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 110,07g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Овсяный тортик в банке. Mittagessen: Кексы творожные, Kotanyi Приправа Томаты & Оливки, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Кальмар Холодного Копчения, Помидоры, Салат Айсберг. Abendessen: Zero Сироп Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Брауни апельсиновый. Snacks/Sonstiges: Эфко Liberty Yogurt, Суфле протеиновое, Форте Гематоген Детский, Конфета, Груша. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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