|
и вперёд по новой
|
87 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 67,11g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 181,28g.
Frühstück: ВкусВилл Блины с Сёмгой, Лонган, Свинина Отварная. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Кебаб из Говядины в Лаваше. Abendessen: Станция Молочная Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Карпаччо из Курицы, ВкусВилл Мини-Морковь. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NusiaRus's Gewichtsverlauf
|