Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 65,81g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 126,78g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Творожная запеканка. Mittagessen: Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Агрокомплекс Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Кижуч. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Паштет Домашний, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Морковь, Лента Яблоко Симиренко , Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina 1832's Gewichtsverlauf
|