Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 81,19g | Eiw: 144,34g | Kohlh: 143,13g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой, Яйцо Всмятку, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мистраль Греча Ядрица. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Вишня. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lenka-m2014's Gewichtsverlauf
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