Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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129,6 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 192,30g.
Frühstück: Coke Slurpee, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. Mittagessen: Cola Soft Drink, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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amber grifford's Gewichtsverlauf
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