Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 97,10g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 152,75g.
Frühstück: Варенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Творог 9%. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манник, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Abendessen: Коркунов Конфета, ВИК Колбаса Берлинская, ВкусВилл Сало Белорусское, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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