Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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39,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 24,93g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 95,05g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Овсяное, Куриное Филе в Сметане, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: ВкусВилл Печенье Овсяное. Abendessen: Роллы Филадельфия, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кешью. Snacks/Sonstiges: Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
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