Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2563 kcal
|
Fett: 125,20g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 287,58g.
Frühstück: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Домик в деревне Молоко 3,2%, Бургер Кинг Кофе Американо. Abendessen: Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Мирель Муравейник, Яйцо, Донконсервпром Аджика Армянская, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Ип Мхитарян Матнакаш, Лук, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Ароматы Жизни Масло Льняное. Snacks/Sonstiges: Кукусики Печенье Ромашка. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
|