Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 57,54g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 179,47g.
Mittagessen: Coffeeport Киш со Шпинатом и Брынзой, Cofix Латте Тоффи. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Макдоналдс Липтон Лимон. Snacks/Sonstiges: One Price Coffee Раф Норвегия. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KalinaAl's Gewichtsverlauf
|