Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 88,42g | Kohlh: 85,11g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Natty's Арахисовая Паста Original, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Mittagessen: Гречка с Грибами, Индейка. Abendessen: Гранат. Snacks/Sonstiges: Kinder Country. mehr...
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konstantes Gewicht
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ozeryaaa's Gewichtsverlauf
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