Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
51,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 42,76g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 78,05g.
Frühstück: Swerve Swerve, Rapid Fire Rapid Fire Protein Creamer, Organic Great Value Ground Flax Seed, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Trader Joe's Stevia Extract, Hershey's Unsweetened Cocoa, Bananas . Mittagessen: Trader Joe's Chicken Fajitas, Stop & Shop Macintosh Apple. Abendessen: Quinoa (Cooked), Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Salmon. Snacks/Sonstiges: Great Value Mixed Nuts. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thestilettodiva's Gewichtsverlauf
|